免疫力

本日、2度目の登場。ひさびさです。

ただ今8時ちょっと前、まだ店におります。結局、今日は通常営業時間で最後まで仕事しました。
そろそろ閉めようかと思うとお客様がご来店され、修理も立て続けに5件ほど続いて機を逃しました。嬉しいやら悲しいやら^^;
でも、朝よりは症状が軽くなってきました。K池さんには「思ったより元気そうですね」なんて励ましのお電話を頂いたりして^^。病院は明日の夕方に延ばそうと思ったけど、明日また様子を見ます。

しかし、一年に2回風邪を引くのは数年ぶりだと思いますが、昔、30を過ぎてからまたレース熱が再燃した時はけっこう軽い風邪を何度も引いていました。
あれは強度の高いトレーニングを続けていて体の抵抗力が下がったためだと思います。本人は自覚がないけど。

風邪の前には前兆があるんですね。私の場合はおなかに来ていました。緩くなりやすいんです。
強くなるにはトレーニングの強度もどんどん上げていかないといけないわけですが、体と相談しながら行わないと色々と問題も起こったりしますね。その辺の兼ね合いが難しいんですよね。

現在も膝がまだ治らず、トレーニングでは故障や病気やその他いろいろ身を持って経験している店長でした。早く良くならないかなあ。